Taekwondo to koreański sport, który wzmacnia ciało i ducha. Kompendium wiedzy o taekwondo2 lata temu
Taekwondo to koreańska sztuka walki, która wzmacnia ciało i oczyszcza umysł ze stresu. Techniki poznane w taekwondo możesz wykorzystać do samoobrony lub traktować ten sport jako wzmacniający trening. Taekwondo jest oficjalną dyscypliną olimpijską. Oto miniprzewodnik po tej sztuce walki. Czytaj więcej
Stalking – co to jest i jakie formy przybiera?5 lat temu
Uporczywe, powtarzające się z nasiloną siłą nękanie drugiej osoby naruszające jej prywatność czy też wzbudzanie uzasadnionymi okolicznościami poczucie zagrożenia stało się podstawą do stworzenia regulacji prawnej zwanej stalkingiem. Jak sobie radzić i gdzie szukać pomocy, jeśli staniesz się ofiarą stalkingu? Co grozi sprawcy stalkingu? Czytaj więcej
Nie okazuj dziecku uczuć, czyli tzw. zimny wychów12 lat temu
Minimum uczuć, maksimum rozsądku – to według niektórych rodziców przepis na sukces w wychowywaniu dzieci. Według nich brak czułości w stosunku do dziecka sprawia, że jest ono pracowite, zdolne i nie poddaje się, gdy napotyka na przeciwności. Czy aby na pewno dzieci wychowywane „na zimno” takie są? Czytaj więcej
Po co człowiekowi religia?12 lat temu
Dlaczego ludzie wierzą w boga? Po co człowiekowi religia? Czy wiara nadaje sens ludzkiemu życiu? W co wierzą ateiści? Dlaczego mawiamy „jak trwoga, to do boga”? Czy dramatyczne zdarzenia mogą pogłębić naszą wiarę? Czytaj więcej
Kick-boxing – co to takiego?12 lat temu
Jaką sztuką walki jest kick-boxing? Co jest najistotniejsze w tym sporcie? Jakie powinno być prawidłowe ułożenie ciała podczas walki? W jaki sposób wyprowadza się ciosy w kick-boxingu? Jak kick-boxing wpływa na stan zdrowia? Jaki sport dodatkowo warto uprawiać, gdy trenujemy kick-boxing? Czytaj więcej
Samba – najbardziej karnawałowy taniec12 lat temu
Samba to latynoamerykański taniec, bez którego nie mogłaby się odbyć parada w Rio de Janeiro. W czasie karnawału warto nauczyć się podstawowych kroków, z pewnością zaskoczy to naszych znajomych. Przy okazji przedstawiamy krótką historię i charakterystykę samby. Czytaj więcej
Jak wybrać dobrą szczoteczkę do zębów?12 lat temu
Zwykła czy elektryczna? Z włosia syntetycznego czy naturalnego? Szczoteczki do zębów mają nie tylko rozmaite kolory i kształty, ale też różnią się materiałem, z którego zostały wykonane. Jak wybrać najlepszą i czym kierować się przy wyborze? Jakie szczoteczki najlepiej czyszczą zęby? Czytaj więcej
Jak sobie radzić z zazdrością w pracy?12 lat temu
Jesteś zazdrosna, ponieważ szef faworyzuje koleżankę, podczas gdy to ty zasługujesz na awans lub pochwały? Może sam/-a padłeś/-aś ofiarą zazdrosnego współpracownika, który zrobi wszystko, aby pozbawić cię stanowiska, oczerniając w oczach innych? Sprawdź, jak sobie radzić z zazdrością w pracy. Czytaj więcej
Na czym polega szynowanie zębów?12 lat temu
Szynowanie zębów to końcowy, ale niezwykle istotny etap w leczeniu chorób przyzębia, który polega na unieruchomieniu rozchwianych zębów. Czy warto zdecydować się zatem na założenie szyn? Jeśli tak to które wybrać: stałe czy tymczasowe? Czytaj więcej
